نصائح العناية بالشعر الرجالي في الصيف
نصائح العناية بالشعر الرجالي في الصيف
الصيف مش بس بيأثر على بشرتك، لكنه كمان بيسيب أثر كبير على شعرك. الحرارة العالية، التعرق، الرطوبة، وأشعة الشمس القوية كلها عوامل بتأثر على صحة الشعر الرجالي بشكل مباشر. كتير من الرجالة بيلاحظوا إن شعرهم بيبدأ يجف، يتقصف، أو يتساقط أكتر من المعتاد في الصيف، وده طبيعي لو مفيش روتين عناية واضح.
في The Barber – Men’s Grooming Salon، بنشوف الحالة دي كل يوم، وعلشان كده حابين نشارك معاك مجموعة نصائح بسيطة وفعالة تحافظ بيها على شعرك نضيف، قوي، ومرتب في عز الصيف.
أولًا: اغسل شعرك بالشامبو المناسب – لكن مش كل يوم
كتير من الرجالة بيغسلوا شعرهم يوميًا في الصيف بسبب العرق والحر، لكن الحقيقة إن الغسيل الزايد ممكن يضر الشعر أكتر ما ينفعه. الشامبو بيشيل الزيوت الطبيعية اللي بتحمي الشعر، وده بيؤدي للجفاف والتقصف.
نصيحة:
- استخدم شامبو خفيف ومناسب لنوع شعرك 2–3 مرات في الأسبوع.
- اختار شامبو فيه مكونات مرطبة زي الألوفيرا أو زيت الأرجان.
- لو بتتعرق كتير، استخدم بلسم أو مية بس في الأيام اللي مش هتستخدم فيها شامبو.
ثانيًا: رطّب شعرك بانتظام – الترطيب هو الحل
في الصيف، الشعر بيفقد نسبة كبيرة من الرطوبة، وده بيخليه شكله باهت وخشن. الترطيب مش بس للبنات، شعرك محتاجه خصوصًا لو بتتعرض للشمس كتير.
طرق الترطيب:
- استخدم كريم أو ليف إن (leave-in conditioner) بعد الاستحمام.
- جرب زيوت خفيفة زي زيت جوز الهند أو زيت اللوز مرتين في الأسبوع.
- ابعد عن الجل القوي اللي فيه كحول لأنه بيجفف الشعر أكتر.
ثالثًا: قلل استخدام السيشوار والحرارة
السيشوار، المكواة، وأي مصدر حرارة بيزيد من الضرر خصوصًا في الصيف. الشعر بيكون أصلاً تحت ضغط من الجو، وزيادة الحرارة عليه ممكن تضعفه بسرعة.
البديل:
- سيب شعرك ينشف طبيعيًا.
- لو مضطر تستخدم السيشوار، خليه على أقل درجة حرارة.
- استخدم سيروم واقي من الحرارة قبل ما تبدأ.
رابعًا: احمي شعرك من الشمس المباشرة
زي ما بتحمي بشرتك من الشمس، شعرك كمان محتاج حماية. أشعة الشمس القوية بتأثر على فروة الرأس وبتبهت لون الشعر الطبيعي، وبتسبب جفاف وتقصف.
الحلول:
- لو هتقضي وقت طويل في الشمس، البس كاب أو طاقية خفيفة.
- استخدم منتجات فيها SPF للشعر لو متوفرة.
- بعد الرجوع من الشمس، اغسل شعرك بمية فاترة وشامبو مرطب.
خامسًا: قص أطراف شعرك بانتظام
في الصيف، الشعر بيتعرض للإجهاد أكتر من أي وقت تاني. الأطراف بتتقصف بسرعة، وده بيخلي الشعر شكله غير مرتب حتى لو بتعتني بيه كويس.
نصيحة:
- احجز مع الحلاق قصّة خفيفة أو “Trim” كل 3–4 أسابيع.
- قصّ الأطراف بشكل منتظم بيحفز نمو الشعر وبيحافظ على شكله.
سادسًا: اغسل شعرك بعد البحر أو حمام السباحة فورًا
الميّه المالحة أو اللي فيها كلور بتجفف الشعر جدًا، وبتسبب تساقط وتقصف لو فضلت عليه فترة طويلة. وده بيفرق جدًا في المصايف أو الجيم.
الخطوة الصح:
- اغسل شعرك بمية عادية بعد ما تطلع من البحر أو البسين.
- استخدم شامبو مخصص لإزالة الكلور والملح لو متاح.
- ماتسيبش شعرك يجف بالملح، لأنه بيكسر الشعرة.
سابعًا: كل كويس علشان شعرك يقوى
العناية مش بس خارجية، شعرك بيتأثر بالأكل كمان. لو نظامك الغذائي ضعيف، شعرك هيضعف حتى لو بتستخدم أفضل منتجات.
أكلات تقوي الشعر:
- سمك السلمون، البيض، والمكسرات (فيهم بروتين وأوميجا 3)
- الخضار الورقي زي السبانخ
- الفاكهة اللي فيها فيتامين C زي البرتقال والليمون
ثامنًا: قلل من استخدام المنتجات الكيميائية القوية
منتجات التثبيت القوية زي الجل، الواكس، أو الإسبراي ممكن تسبب جفاف وتساقط خصوصًا في الصيف، لأنها بتسد المسام وبتمنع التهوية.
البديل:
- استخدم منتجات خفيفة على فروة الرأس وخالية من الكحول.
- اغسل شعرك كويس لو استخدمت أي منتج تثبيت.
- حاول تقلل الاستخدام اليومي، وخلي شعرك يتنفس.
خدمات The Barber للعناية بالشعر الرجالي
في The Barber – فرع الرحاب، بنقدم خدمات عناية بالشعر مناسبة تمامًا لفصل الصيف، ومنها:
- تنظيف فروة الرأس
- حمام زيت مغذي
- جلسات ترطيب عميق
- قصات صيفية خفيفة تناسب شكل وجهك
- نصائح مخصصة حسب نوع شعرك
كل الجلسات بيتم تنفيذها على يد فريق متخصص، وفي بيئة مريحة وآمنة، باستخدام منتجات أصلية ومناسبة للشعر الرجالي.
ازاي تحجز؟
لو عايز تبدأ تهتم بشعرك بجد في الصيف، احجز دلوقتي جلسة العناية بالشعر في The Barber:
فرع الرحاب
📞 رقم الحجز: 010 10666200
📍 العنوان:Avenue mall, ثانى القاهرة الجديدة، محافظة القاهرة
فرع مدينتى
📞 رقم الحجز: 01023433393
📍 العنوان:كمبوند بريفادو B25 (G2 و G3)، القاهرة الجديدة الثانية
الخلاصة
صيف يعني حر، عرق، وشمس… بس ده مش معناه إن شعرك لازم يعاني. بروتين بسيط وفعال ممكن يخلي شعرك صحي، قوي، ورايق في كل وقت. اختار منتجات مناسبة، حافظ على ترطيب شعرك، واحميه من الحرارة والشمس، وهتشوف فرق كبير.
لو مش عارف تبدأ منين، احنا في The Barber جاهزين نساعدك بخدمات احترافية ونصائح مخصصة ليك.